マスク生活でニキビが辛い…コロナ禍でのおすすめ肌荒れ対策は?

美容
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コロナ禍でのマスク生活がもう長く続いていますね。

マスクはもう生活必需品となっています。

これからも生活と切っても切れない関係が続きそうですよね。

 

そんな中、私の目下の悩みはマスクによる肌荒れです。

マスクで覆われている鼻・口周りニキビができてしまうのです。

ニキビ以外にも敏感肌やかゆみなど肌荒れの悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか?

 

今日は

マスクと肌荒れの関係とは

マスクをしていても肌が荒れないようにするには

肌荒れ対策にお勧めのスキンケアアイテムは?

について調べてみました。

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マスクと肌荒れの関係とは

マスクが日常で必須となってから、肌荒れ・ニキビに悩む人は多くなっています。

その主な原因は

①摩擦

②ムレ

③乾燥

④繊維との擦れ

です。

マスクによる肌荒れの原因①摩擦

マスクをつけたり外したりするときに、肌表面の角質層が少しずつ削られます

そうすることで肌のバリア機能が低下し、肌表面がデリケートな状態になります。

そうなるとちょっとした刺激でもかゆみや赤みが出たり、ニキビができやすくなってしまいます

 

マスクによる肌荒れの原因②ムレ

マスク内部は呼気によりかなり湿度の高い状態になっています。

そうなると雑菌が繁殖しやすくなります。

汗や皮脂も出やすく、溜まりやすい状態になっているので、ニキビや吹き出物が出やすくなってしまいます。

 

マスクによる肌荒れの原因③乾燥

マスクを外した時に、それまでこもっていた湿気が一気に発散されます。

その時に必要な水分まで奪われてしまい肌の乾燥やごわつきにつながってしまうのです。

 

マスクによる肌荒れの原因④繊維との擦れ

マスクの素材に肌が負けてしまい、赤みやかゆみが出ることもあります。

また、くり返し使う布マスクの場合、マスクに残った洗剤や酸化した皮脂汚れが刺激になって肌荒れにつながることも。

マスクをしていても肌が荒れないようにするには

マスクをしていても肌が荒れないようにするにはいくつかポイントがあります。

マスク生活の肌荒れ防止策①丁寧なスキンケアを心がける

マスクで顔の大半が隠れるからと言ってスキンケアを怠るのは厳禁です。

ニキビケア用敏感肌用のスキンケアアイテムを使って丁寧にメイク落とし、洗顔、保湿をするようにしましょう。

出来れば帰宅してマスクを外したらすぐにメイクを落としてスキンケアをするのがベスト。

 

マスク生活の肌荒れ防止策②擦れが気になる部分にはワセリンを

マスクが擦れて赤みやかゆみが発症する場所には薄くワセリンを塗っておくと良いでしょう。

ワセリンは肌に保護膜を作ってくれるので擦れによる刺激を軽減してくれます。

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マスク生活の肌荒れ防止策③汗や皮脂をこまめにふき取る

マスクをしている時に汗をかいたり、皮脂が過剰に出た時はウェットティッシュなどでこまめにふき取ることで雑菌の繁殖を防いでくれます。

出来たらその後に簡単にスキンケアもしておくとなお良いでしょう。

 

マスク生活の肌荒れ防止策④マスクの素材を見直してみる

マスクの素材が肌に合わないことで肌荒れを引き起こすこともあるので、マスクの素材を変えることで改善されることもあります。

綿素材やシルクといった天然素材のものだと肌あたりが優しく、吸湿性も高いので試してみる価値がありますね。

 

 

竹からできた素材、竹布というものもあります。

 

 

不織布が肌に合わない場合は間にガーゼを一枚挟むというのも手。

肌荒れ対策にお勧めのスキンケアアイテムは?

マスクによる肌荒れには先述の通り、ニキビ肌や敏感肌向けのスキンケアアイテムでしっかりとケアするのが大切です。

おすすめのスキンケアアイテムをご紹介します。

マスク生活による肌荒れにお勧めスキンケア①ビーグレン

毛穴ケア サイエンスコスメb.glenは薬学博士が開発したドクターズコスメです。

医療技術を応用し、エステでも使われるような高濃度ビタミンCを配合しています。



出来ているニキビだけでなく、その後のニキビ跡のケアにも最適です。

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マスク生活による肌荒れにお勧めスキンケア②草花木果(そうかもっか)

【草花木果】自然派スキンケア和漢のエッセンスを取り入れた日本人の肌に合ったスキンケアを展開しています。

自然の材料にこだわっており、香りも優しいのが嬉しいですね。


私自身はニキビに悩んでいるので【草花木果】大人のニキビトライアルセットがおすすめです。


このセットにも入っている石鹸がとても好きで、洗い上りが柔らかなのにすっきりするんです。

ニキビに悩んだときは草花木果のニキビケアラインに戻ってきます。

肌荒れに悩む方は一度試してみてはいかがでしょうか。

 

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その他のアイテムもお試しサイズがそろっているので気軽に試せますね。

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マスク生活による肌荒れにお勧めスキンケア③エルセーヌのニキビケア

毎日のケアだけでなく、エステでのニキビケアは早い効果が期待できます。

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エステでのケアはなんといっても効果的

ですが、やっぱり気になるのはお値段…。

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マスク生活による肌荒れまとめ

マスクを使い続けることは肌に負担のかかる状態です。

ですが、コロナ禍においてマスクは必要不可欠。

 

なので、マスクで荒れないように対策するしかありません。

 

是非この記事を参考に、マスクで荒れないようにケアしていきましょう!

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