食べ物・飲み物 ヤクルト1000を飲むタイミングはいつ?時間帯は夜?悪夢との関係は? 今話題になっている「ヤクルト1000」 睡眠の質の向上に役立つ機能性食品で、ストレスの多い現代人におすすめの商品だと言われています。 そんなヤクルト1000、いつのタイミングで飲むのが良いのでしょうか? 寝つきの悪... 2022.06.06 食べ物・飲み物